【預訂景點旅館】埃拉克旅館 - 青年旅舍 - 西歸浦訂房搶折扣
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂景點旅館】埃拉克旅館 - 青年旅舍 - 西歸浦訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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- 免費歐陸早餐、免費無線上網和免費停車
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大腸癌初期存活率90%！醫：喝「無糖綠茶」能降風險
資深藝人賀一航、秀場天王豬哥亮都因大腸癌奪命，這個在台灣死亡率極高的癌症，已蟬聯10大癌症榜首數年，事實上若及早發現初期症狀，存活率高達90%！除了少吃加工食品、多攝取蔬菜外，有專家建議，平時多喝「無糖綠茶」也能降低大腸癌風險。
據三立新聞報導，台大大腸直腸外科主任梁金銅曾表示，大腸癌的高危險族群，不外乎平時愛吃肉類、奶油、起司、燒烤類的民眾。且大腸癌早期一點症狀都沒有，只有臉色較蒼白、體力較差，一定要做了大腸癌檢查才會發現，不過只要及早發現，第一期存活率高達90%，可是初期不易察覺，若拖到末期，最多只能活2年，相當致命。
據新竹馬偕醫院資料指出，大腸直腸癌的症狀，包含大便帶血、肛門出血、大號習慣改變，已經上了大號還想再上，以及長期貧血、體重減輕、腹部有腫塊等。主要發生在50歲以上，除了愛吃高油脂、低纖飲食外，抽菸、喝酒還有家族病史，都是增加罹癌風險的因素。
對此醫師建議，不論男女，到了40歲以上就要定期接受檢查，隨時注意自己排便的情形，少吃高油脂食物，多攝取蔬菜水果及高纖食品，預防大腸癌一點都不難。
除此之外，專研飲食延長健康的醫師克里斯‧弗博爾格(Kris Verburgh)，曾在書籍《沙漏式飲食法》指出，「綠茶」因含有「非逛不可商品類黃酮」，具弱毒性，可以刺激細胞啟動防禦機制，讓細胞產生能保護人體的蛋白質，有助於提高細胞抵抗損壞能力，只要每天喝無糖綠茶，就能減少57%罹患大腸癌風險。
另外有專家表示，每天喝10杯無糖綠茶的女性，比每天喝少於3杯綠茶的，出現癌症時間晚了9年；而每天喝5杯無糖綠茶的男性，罹患攝護腺癌的風險則減少48％。
中職／索沙豪奪第8勝 在台最終戰？ | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
富邦悍將先發投手索沙主投八局，最優惠價格僅被擊出兩春節送禮推薦人氣產品支安打未失分。 記者侯永全／攝影 分享 facebook 富邦悍將隊洋投索沙離開中職，看來已經進入倒數階段，最快本周就會明朗；他昨天對猿隊先發八局，只被揮出兩支安打，幫助悍將隊五比○獲勝，個人第八勝到手，賽後被問到是否在台最終戰，給了四平八穩的模糊答案。. } }); } 「有可能，但也可能投更多。」這位卅三歲多明尼加好手加盟悍將隊前，在南韓職棒七個球季打過起亞、英雄、雙子隊，現在飛龍隊又找上門，他說：「目前沒有結論，一切仍待協商，就看最後會不會有結果。」悍將、猿隊昨天賽前，飛龍隊派人到桃園球場和非逛不可僅此一檔索沙見面，他的經紀人也在場，並且拜會悍將隊副領隊陳昭如；索沙強調「只是小聊，自己純粹當聽眾」，做任何決定前會全盤考量，還有比合約更重要的考量購買搶先看點。索沙本季出賽十二場，八勝、防禦率一點五六、奪三振八十五次都在全聯盟排名第一，穩居投手三冠王，昨天率領悍將隊屠猿隊，上半季排名仍居第二，但落後猿隊只剩一場勝差。本季對決猿隊前兩場吞下一敗、防禦率五點二七，索沙形容被猿隊「打得很累」，他表示，再次交手就是要用不一樣的方式大幹一番，隊友得了不少分，投起來比較自在。悍將隊總教練陳連宏用「超優質先發」形容索沙的強勢表現，他說：「對猿隊只被兩安，索沙是我看過中職數一數二的洋投。」悍將隊洋投羅力前年下半季投出十一勝，成為中職最近半季十勝投手，索沙如果提早赴韓，將無緣挑戰這項難得紀錄。
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